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Grossesse et bien-être / santé

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La grossesse est une période durant laquelle notre corps, mais aussi notre esprit, sont soumis à de nombreux changements. Pour vous aider à vivre sereinement votre grossesse, Milirose aborde tous les sujets liés à la santé et au bien-être de la future maman. Nourriture, gymnastique prénatale, traitement des nausées ou régime alimentaire de la femme enceinte sont au menu de cette catégorie. Vous y trouverez de nombreuses informations utiles pour prendre soin de vous et de bébé durant ces 9 mois.

Les P’tits Sages
Les P’tits Sages sont nés de la volonté de 2 amis de créer une entreprise qui leur ressemble. Suite à différentes expériences dans l’industrie et les services, de nouveaux défis bien différents se sont présentés à nous quand nous sommes devenus parents. Des difficultés, mais aussi des interrogations qui nous ont guidées pas à pas vers cette voie que nous cherchions depuis si longtemps......
Femme enceinte dort avec main sur le ventre
Envie de dormir tout le temps ou au contraire insomnie ? Le rythme de sommeil d’une future maman se trouve parfois bien contrarié au cours d’une grossesse. Phénomène très courant, nous allons voir qu’avec de petites astuces à mettre en place, votre sommeil finira par retrouver ses vertus apaisantes.
Femme enceinte en robe blanche
Y’a-t-il une bonne saison pour être enceinte ? A priori, peu importe le moment de la grossesse, avoir un enfant est toujours un événement heureux. Mais il faut bien avouer que l’été et les grosses chaleurs peuvent avoir quelques répercussions sur le bien-être quotidien de la future maman.
Table à manger en bois décorée pour Noël
Les fêtes de fin d’année sont synonymes de petits fours, de tables biens garnies et de gourmandises en tout genre. Une véritable torture pour les femmes enceintes qui doivent résister aux nombreuses tentations pour la santé de bébé. Comment profiter du festin tout en faisant attention ? Quelques éléments de réponse pour vous aider a concocté votre menu de fête spécial Future Maman.
Femme avec ses mains sur son ventre
Peu de femmes enceintes sont épargnées par les nausées ! Ce symptôme caractéristique de la grossesse se manifeste entre la 4ème et la 16ème semaine et touche en moyenne 7 femmes sur 10 à des degrés divers. Voici quelques astuces pour que les nausées ne viennent pas gâcher votre bonheur de future maman.
Femme enceinte assise sur sont lit avec main sur le ventre
La grossesse est une merveilleuse et inoubliable expérience qui laisse malheureusement des traces sur le corps d’une maman. Et oui, difficile d’échapper aux vergetures, ces cicatrices rosées !
Femme enceinte dans robe grise
Depuis quelques semaines, la canicule mènent la vie dure aux femmes enceintes. L’air irrespirable, les risque de déshydrations, les coups de chaleur, difficulté à se déplacer et à rester au soleil… Quelques précautions sont à prendre lorsque vous êtes enceinte !
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